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 STEP1 ：バスタオルを縦長になるように二つ折りにします。 STEP2 ：おしぼりのようにクルクルと丸めていき、最後は丸めずに少し余らせておきます。 STEP3 ：クルクルと丸めた部分が首の後ろ、余らせた部分が後頭部にくるようにして、敷布団に置きます。 まずはスタンダードな手順から！ 出典お風呂上がりに、よく頭にタオルをまいている ①肩にタオルを掛け、うつむき顔に近い方のタオルの端（★）を生え際に沿って持ち上げる ②片方の★を額にしっかりあてながら押さえ込むようにもう片方の★を重ねる ③★を頭上で軽く押さえつつ☆をそっと持ち上げ、☆を襟足の部分（矢印のあたり）に差込む 参考お 肩の不調を和らげるバスタオルストレッチのやり方です。 背中の胸椎がしっかり動くことで、肩こり・ストレートネック・巻き肩の改善が期待できます。 用意するもの バスタオル、ヒモ ※無理のない範囲で行ってください。 体に違和感がある場合は 韓国流タオルの巻き方講座 Lovekorea Lovecosme And Lovejyj バスタオル 巻き方 温泉

 · ⑥工具屋で購入のマグネットキャッチを、カラーボックスの内側に取り付け。 ここも手でグリグリ～ ⑦カラーボックスに扉を取り付け。 こんな感じになりました～ でも、このままだと何だか寂しいので、 セリアのステンドグラスオーナメント3枚を、超強力両面テープで貼り付け 完成#100均DIY#扉作り#カラーボックスDIY チャンネル登録はこちらです→ http//googl/5GRpCS 材料 ・ダイソー：桐すのこ40×25cm · 蝶番なし！100均グッズでカラボに扉をつける♩ 17年05月25日 洗面所収納で使っているニトリのカラーボックス7段。 使用頻度の少ないゲスト用タオルや、洗剤などの詰め替え用 カラーボックスで格安の扉付きの飾り棚を作ろう 弐 ずんういあ カラーボックス 扉 マグネット 100均